明日之后食物菜谱配方一览：
图鉴
名称
作用
食材
果酱
充饥
水果
蒸烤蔬菜
充饥
蔬菜
烤面包
充饥
面粉
果酱面包
充饥
水果/面粉
水果蜜饯
充饥
水果/蜂蜜
炸南瓜条
充饥
1面粉/1牛奶/2南瓜
果汁
饮料
2水果/2冰块
蜂糖水
提升体温、去除感冒
1蜂蜜/3冰块
热水
回复体温，去除感冒
冰块
热牛奶
回复体温，健康值
牛奶
甜菜粥
提升体温、去除感冒
蔬菜/蜂蜜
水饺
提升体温
肉/蘑菇/面粉
奶油浓汤
提升体温
肉/蔬菜/牛奶
牛奶布丁
降低体温
蜂蜜/牛奶/冰块
水果冰沙
降低体温
2水果/1蜂蜜/1冰块
果味棒冰
降低体温
1水果/3冰块
蜜饯
回复血量
蜂蜜
蜜汁烤肉
持续回复血量
肉/蜂蜜
肉扒大餐
持续回复血量
2肉/1蔬菜/1蘑菇
烤肉
回复血量
肉
草莓松饼
回血
1面粉/3草莓
烤蘑菇
回复健康值
蘑菇（不能全为松茸）
水果牛奶
回复健康值
水果/牛奶
黄油煎松茸
回复健康值
4松茸
肉丸子
提升对感染生物伤害
肉/蔬菜
肉馅千层饼
提升对人形怪物伤害
肉/面粉
蘑菇肉串
提升暴击
肉/蘑菇
素沙拉
提升采麻暴击
蔬菜/水果
蜜浇蘑菇
提升采麻暴击
蘑菇/蜂蜜
三明治
提升对感染生物伤害
肉/水果/面粉
水果派
提升对人型怪物伤害
水果/面粉/蜂蜜
特制披萨
提升对建筑伤害
1肉/1蔬菜/1蘑菇/1面粉
肉酱意大利面
提升暴击
1肉/1蔬菜/1水果/1面粉
奶糖
提升移动速度
蜂蜜/牛奶
水果蛋糕
提升移动速度
1水果/1面粉/1蜂蜜/1牛奶
草莓果冻
提升移动速度、暴击率
1牛奶/1冰块/2草莓
蔬菜千层饼
提升砍树暴击
蔬菜/面粉
奶味牛角包
提升砍树暴击
面粉/牛奶
蜂蜜牛角包
提升砍树暴击
面粉/蜂蜜
什锦拼盘
提升砍树暴击、挖掘暴击
1肉/1蔬菜/1水果/1蘑菇
蘑菇乌冬面
提升挖掘暴击
蘑菇/面粉
葡式蛋挞
提升挖掘暴击
面粉/蜂蜜/牛奶
肉串
提升对野生动物伤害
肉/水果
营养煨炖
提升对野生动物伤害
肉/面粉/牛奶
食材获取途径
食材
获取途径
水果
野外资源地图上的绿色苹果标示。
蔬菜
野外资源地图上的树叶标示。
面粉
在家居店用家具制作机制作。
蜂蜜
通过采集获得，一般在秋日森林比较多。
牛奶
杂货铺购买。
1、谷物类：营地市政中心-出售食材等的npc。全球独家卖面粉的地方。同时也出售牛奶，冰块，蜂蜜等其他食物。（如果你是厨师爱好者，那么除了肉罐头（不能参与其他制作的成品食物）可以全买，每日都有限购数量）
2、肉类：在资源地图，击杀动物大概率获得。例如、鹿，狼，熊等。肉制品在回血方面的加成很高，可以当做半个血药对待。
3、水果蔬菜类：在野外资源地图上，会有绿色的苹果标示的，都是可以采集的吃的！树叶标示的，都是重要物资麻，三菱车标的是矿物，那个不能吃。
4、蜂蜜，冰块等：蜂蜜在砍树的时候，有概率砍下来蜂巢，拾取可以获得，冰块在后续地图中会收集到，前期获得方式为营地市政中心购买获得（便宜实惠，价格不贵）。
总结：食物和配方缺一不可，需要进行合成，才能制作成相应的食物，具体的采集和配方参见表格！
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